10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, από το 1992. Άλλωστε ο σύγχρονος τρόπος ζωής φαίνεται ότι δημιουργεί ιδιαίτερες καταστάσεις, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στην ψυχική υγεία των ανθρώπων, κυρίως στις νεότερες ηλικίες.

     Τη σημασία της ψυχικής υγείας για τη διατήρηση της σωματικής υγείας είχε διαπιστώσει και ο ίδιος ο Ιπποκράτης. Ο πατέρας της ιατρικής πίστευε ότι «κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα». Κατά συνέπεια σύμφωνα με τον κορυφαίο γιατρό της αρχαιότητας «πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής».

     Στο πέρασμα των αιώνων, «κύλησε πολύ νερό στ’ αυλάκι» μέχρι η επιστήμη να εμπεδώσει τη σημασία της ψυχικής υγείας στην ίδια τη ζωή του ανθρώπου. Η ψυχολογία, η μελέτη της ψυχής, είναι μια σχετικά καινούργια επιστήμη, που αναπτύχθηκε το 19ο και κυρίως τον 20ο αιώνα. Η σύγχρονη ιατρική αποδέχεται πλήρως και διατυπώνει με τον πλέον πειστικό τη σύνδεση της ψυχικής υγείας με μια σειρά από ασθένειες. Πολλές από αυτές πηγάζουν από το άγχος και τις στενοχώριες. Η έλλειψη ψυχικής υγείας αποδεδειγμένα αδυνατίζει τον ίδιο τον ανθρώπινο οργανισμό, κάνοντας τον πιο ευάλωττο.

Χαρακτηριστικές παθήσεις:

-Στομαχικές διαταραχές

-Αναπνευστικά προβλήματα

-Δερματικές παθήσεις

-Θυροοειδής

-Καρκίνος

-Εγκεφαλικά

-Καρδιοπάθειες

-Πόνοι στη μέση

     Στις μέρες μας, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τον άνθρωπο συχνά να λειτουργεί ως μηχανή στην εργασία του και στην καθημερινότητά του , η οποία χαρακτηρίζεται από εσωστρέφεια και απουσία συναισθηματικής επικοινωνίας, το ζήτημα της ψυχικής υγείας αποτελεί μια σημαντική προτεραιότητα. Ψυχικά νοσήματα, όπως η κατάθλιψη χτυπούν κυρίως τις νεαρές ηλικίες. Οι στατιστικοί δείκτες, σε παγκόσμια κλίμακα, είναι αμείλικτοι. 

     Σίγουρα, με την πολυπλοκότητα του σύγχρονου τρόπου ζωής, με τα ποικίλα οικονομικά και κοινωνικά προβλήματα που απορρέουν από αυτόν, δημιουργούνται πολλές στενοχώριες και δυσάρεστες καταστάσεις. Επιβάλλεται λοιπόν μια διαφορετική προσέγγιση στον τρόπο ζωής, με έμφαση στις ανθρώπινες αξίες, ώστε το άτομο να χτίσει την ψυχική υγεία του.

Πηγές:

enallaktikidrasi.com

evia365.gr

 

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, από το 1992. Άλλωστε ο σύγχρονος τρόπος ζωής φαίνεται ότι δημιουργεί ιδιαίτερες καταστάσεις, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στην ψυχική υγεία των ανθρώπων, κυρίως στις νεότερες ηλικίες.

     Τη σημασία της ψυχικής υγείας για τη διατήρηση της σωματικής υγείας είχε διαπιστώσει και ο ίδιος ο Ιπποκράτης. Ο πατέρας της ιατρικής πίστευε ότι «κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα». Κατά συνέπεια σύμφωνα με τον κορυφαίο γιατρό της αρχαιότητας «πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής».

     Στο πέρασμα των αιώνων, «κύλησε πολύ νερό στ’ αυλάκι» μέχρι η επιστήμη να εμπεδώσει τη σημασία της ψυχικής υγείας στην ίδια τη ζωή του ανθρώπου. Η ψυχολογία, η μελέτη της ψυχής, είναι μια σχετικά καινούργια επιστήμη, που αναπτύχθηκε το 19ο και κυρίως τον 20ο αιώνα. Η σύγχρονη ιατρική αποδέχεται πλήρως και διατυπώνει με τον πλέον πειστικό τη σύνδεση της ψυχικής υγείας με μια σειρά από ασθένειες. Πολλές από αυτές πηγάζουν από το άγχος και τις στενοχώριες. Η έλλειψη ψυχικής υγείας αποδεδειγμένα αδυνατίζει τον ίδιο τον ανθρώπινο οργανισμό, κάνοντας τον πιο ευάλωτο.

Χαρακτηριστικές παθήσεις:

-Στομαχικές διαταραχές

-Αναπνευστικά προβλήματα

-Δερματικές παθήσεις

-Θυροοειδής

-Καρκίνος

-Εγκεφαλικά

-Καρδιοπάθειες

-Πόνοι στη μέση

     Στις μέρες μας, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με τον άνθρωπο συχνά να λειτουργεί ως μηχανή στην εργασία του και στην καθημερινότητά του , η οποία χαρακτηρίζεται από εσωστρέφεια και απουσία συναισθημαιτκής επικοινωνίας, το ζήτημα της ψυχικής υγείας αποτελεί μια σημαντική προτεραιότητα. Ψυχικά νοσήματα, όπως η κατάθλιψη χτυπούν κυρίως τις νεαρές ηλικίες. Οι στατιστικοι δείκτες, σε παγκόσμια κλίμακα, είναι αμείλικτοι. 

     Σίγουρα, με την πολυπλοκότητα του σύγχρονου τρόπου ζωής, με τα ποικίλα οικονομικά και κοινωνικά προβλήματα που απορρέουν από αυτόν, δημιουργούνται πολλές στενοχώριες και δυσάρεστες καταστάσεις. Επιβάλλεται λοιπόν μια διαφορετική προσέγγιση στον τρόπο ζωής, με έμφαση στις ανθρώπινες αξίες, ώστε το άτομο να χτίσει την ψυχική υγεία του.

Πηγές:

enallaktikidrasi.com

evia365.gr